Blog Research API Download App
Белый клейкий рис

Белый клейкий рис

Grain

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (140 grams) contains 242 calories, 4.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 53.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
403.3
калории
7.3
белки
89.0
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (233.3g)
Калории
403.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.3 mg 0%
Общие Углеводы 89.0 g 32%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 0.2 g
белки 7.3 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.7 mg 1%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 58.3 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.9%
7.5%
1.6%
Жиры: 6 cal (1.6%)
Белки: 29 cal (7.5%)
Углеводы: 356 cal (90.9%)

About Белый клейкий рис

Белый клейкий рис - это вкусный и жевательный вид риса, в основном изготовленный из клейкого риса. Происходящий из кухонь Юго-Восточной Азии, в основном из Таиланда, Лаоса и Вьетнама, этот рис является неотъемлемой частью традиционных блюд. Его часто подают с мясом, свежими овощами или используют в сладких десертах. Несмотря на его богатую текстуру, белый клейкий рис беден жирам и не содержит холестерина, хотя он богат углеводами. Это делает его отличным источником энергии, но умеренность важна для тех, кто следит за уровнем сахара в крови. Насладитесь универсальным обаянием белого клейкого риса в своих кулинарных приключениях!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.