1 serving (150 grams) contains 195 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 42.3 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 56.4 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 70 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About белый китайский паровой рис
Белый отварной китайский рис является неотъемлемым элементом азиатской кухни, известный своей нежной текстурой и нейтральным вкусом. Изготовленный из отшлифованного длиннозернового или короткозернового риса, он является универсальной основой для множества блюд, от жареных блюд до карри. Богатый углеводами, этот рис обеспечивает быстрый энергетический подъем, при этом содержит мало жиров и не содержит холестерина. Однако он имеет меньше клетчатки по сравнению с цельными зернами, поэтому его можно сочетать с овощами или белками, чтобы сбалансировать ваше блюдо. Наслаждайтесь его простым, но удовлетворительным характером, который дополняет яркие вкусы традиционной китайской кухни.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
