1 serving (9 grams) contains 52 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
920.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 79.8 g | 102% | |
| Насыщенные Жиры | 11.2 g | 56% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 17.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 19.0 g | 67% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 28.5 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1567.0 mg | 120% | |
| Железо | 23.4 mg | 130% | |
| Калий | 752.1 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Белый кунжут
Белый кунжут - это крошечная сила, наполненная питательными веществами. Происходят из Африки и Индии, эти маленькие семена богаты здоровыми жирами, белком и важными минералами, такими как кальций и магний. Часто используются в азиатской и ближневосточной кухне, они добавляют прекрасный хруст в салаты, жареные блюда и выпечку. Помимо своего кулинарного очарования, белый кунжут известен своими свойствами, благоприятными для сердца, поддерживая уровни холестерина и способствуя здоровью кожи. Посыпьте их на свои блюда для питательного улучшения!
