Паста с белым соусом

Паста с белым соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
11.3
белки
47.2
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

52.2%
12.5%
35.3%
Жиры: 127 cal (35.3%)
Белки: 45 cal (12.5%)
Углеводы: 188 cal (52.2%)

About Паста с белым соусом

Белый соус паста - это кремовое итальянское блюдо, которое сочетает в себе альденте макароны, заправленные богатым, бархатистым белым соусом, также известным как бешамель. Изготовленный с маслом, мукой, молоком и немного сыра, это идеальная утешительная еда. Часто дополняется чесноком, луком и смесью свежих овощей, таких как брокколи или болгарский перец, это блюдо удовлетворяет не только ваш вкус, но и обогащает вас питательными веществами. Хотя это вкусно, вы можете сделать его более полезным, используя макароны из цельного зерна и добавляя еще больше овощей. Погрузитесь в этот великолепный коктейль вкусов и почувствуйте вкус Италии в каждом кремовом кусочке!