1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.1 mg | 31% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Белый соус курицы
Курица в белом соусе - вкусное и уютное блюдо, приготовленное из нежных кусочков курицы в кремовом, ароматном белом соусе. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо часто включает ингредиенты, такие как чеснок, травы и капельку лимона для взрыва вкуса. Соус обычно состоит из масла, муки, молока или сливок, что придает ему богатую, бархатистую текстуру. Хотя это безусловно изысканное блюдо, вы можете сделать его более легким, используя куриную грудку без кожи и добавляя яркие овощи, такие как шпинат или грибы, для придания нутриционной ценности. Идеально подходит для уютного ужина, курица в белом соусе приносит вкусное удовлетворение на любой стол.
