Белый рис с овощами и тушеным свинина

Белый рис с овощами и тушеным свинина

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
336.5
калории
19.2
белки
43.3
углеводы
9.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
336.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.6 g 12%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 38.5 mg 12%
Натрий 480.8 mg 20%
Общие Углеводы 43.3 g 15%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 2.9 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.5 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

51.5%
22.8%
25.7%
Жиры: 86 cal (25.7%)
Белки: 76 cal (22.8%)
Углеводы: 173 cal (51.5%)

About Белый рис с овощами и тушеным свинина

Белый рис с овощами и тушеным свинцом - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее нежное, пикантное мясо свинины с воздушным белым рисом и красочным миксом обжаренных овощей. Изначально появившееся в азиатской и латиноамериканской кулинарных традициях, это блюдо объединяет лучшее из двух миров. Наполненное необходимыми питательными веществами от свежего сладкого перца, брокколи и моркови, оно обеспечивает питательный прилив, а тушеное свинцовое мясо придает блюду богатый протеин и вкус. В то время как рис предлагает утешающую основу, важно употреблять его умеренно для сбалансированного приема пищи. Идеально подходит для ужинов на будний день, эту сытную тарелку точно понравится вам!