Белый рис с томатным соусом

Белый рис с томатным соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
282.4
калории
5.9
белки
58.8
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
282.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

87.2%
8.8%
4.0%
Жиры: 10 cal (4.0%)
Белки: 23 cal (8.8%)
Углеводы: 235 cal (87.2%)

About Белый рис с томатным соусом

Белый Рис с Томатным Соусом - это простое, но восхитительное блюдо, сочетающее воздушный белый рис с насыщенным, слегка кислым томатным соусом. Беря начало из различных кулинарных традиций по всему миру, это блюдо-трапеза часто дополняется ароматными травами и специями, что делает его универсальным выбором для еды. Наполненный углеводами, он является отличным источником энергии, тогда как помидоры обеспечивают необходимые витамины и антиоксиданты. Несмотря на вкус, важен умеренный подход, поскольку блюдо может быть высоким по содержанию натрия, особенно если используются готовые соусы из магазина. Наслаждайтесь этим полезным блюдом в качестве быстрого гарнира или насыщенного основного блюда!