1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 400 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 5.3 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13.3 mg | 1% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 66.7 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Белый рис с приправами
Белый рис с приправами - это простое, но ароматное блюдо, которое служит отличной основой для любого приема пищи. Из пушистого, отварного белого риса часто добавляют разнообразные специи, травы и немного соли, черпая вдохновение из кухонь разных стран мира. Этот универсальный гарнир прекрасно сочетается со всем - от азиатских жареных блюд до пикантных латиноамериканских рагу. Хотя белый рис является отличным источником углеводов, обеспечивающим быструю энергию, он содержит меньше клетчатки по сравнению с коричневым аналогом. Для более полезной композиции рассмотрите возможность добавления овощей или белка, чтобы увеличить его питательную ценность. Насладитесь уютным вкусом белого риса с приправами в вашем следующем кулинарном приключении!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
