Белый рис с шафраном

Белый рис с шафраном

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
273.3
калории
5.7
белки
60
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
273.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.3 mg 0%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 0.1 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.3 mg 1%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 73.3 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.8%
8.5%
1.7%
Жиры: 4 cal (1.7%)
Белки: 22 cal (8.5%)
Углеводы: 240 cal (89.8%)

About Белый рис с шафраном

Белый рис с шафраном - ароматное и красочное блюдо, сочетающее в себе воздушный белый рис с королевским акцентом нитей шафрана. Происходящее из различных средиземноморских и ближневосточных кухонь, это блюдо часто украшается специями, орехами или сушеными фруктами, предлагая восхитительное сочетание вкусов. Шафран не только добавляет золотистый оттенок, но также обладает антиоксидантами, способствуя общему улучшению здоровья. В то время как белый рис является хорошим источником энергии, умеренность важна, так как он уступает по содержанию клетчатки цельнозерновым продуктам. Отлично подходит в качестве гарнира или самостоятельного блюда, Белый Рис с Шафраном придает тепло и элегантность любому столу.