1 serving (161 grams) contains 216 calories, 4.2 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
215.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.0 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.6 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 286.6 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 40.6 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.4 g | 5% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 12.9 mg | 0% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 135.2 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Белый рис с кукурузой
Белый рис с кукурузой - восхитительное и простое блюдо, объединяющее в себе воздушный белый рис и сладкие, нежные зерна кукурузы. Это яркое гарнирное блюдо является неотъемлемой частью различных кухонь, часто употребляемым в латиноамериканских и азиатских блюдах. Оно не только привлекательно смотрится, но и богато углеводами для энергии. Белый рис обеспечивает быстрый источник топлива, а добавление кукурузы повышает содержание клетчатки и важных витаминов, создавая баланс, который улучшает ваш прием пищи. Будь то подаваемый с жареным мясом или рядом со стручковыми овощами на сковороде, Белый рис с кукурузой - вкусный и питательный вариант, который красиво дополняет ваш обеденный опыт!
