Белый рис с маслом

Белый рис с маслом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 206 calories, 4.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
274.7
калории
5.3
белки
60
углеводы
6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
274.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6 g 7%
Насыщенные Жиры 3.3 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 16 mg 5%
Натрий 2.7 mg 0%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 0.1 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.3 mg 1%
Железо 2 mg 11%
Калий 73.3 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

76.1%
6.7%
17.1%
Жиры: 54 cal (17.1%)
Белки: 21 cal (6.7%)
Углеводы: 240 cal (76.1%)

About Белый рис с маслом

Белый рис с маслом - простое, но утешительное блюдо, состоящее из пушистого, идеально приготовленного белого риса, политого богатым, кремовым маслом. Этот классический базовый продукт можно найти в различных кухнях по всему миру, часто подаётся в качестве гарнира, чтобы поднять уровень любого блюда. Хотя белый рис обеспечивает быстрый источник углеводов для энергии, в нем отсутствует клетчатка, присутствующая в цельных зернах. Добавление масла добавляет роскошный вкус, но также приносит насыщенные жиры, поэтому важно соблюдать меру. Наслаждение этим блюдом может вызывать чувства ностальгии, делая его вечным фаворитом для многих.