Белый рисовый каша

Белый рисовый каша

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
4.0
белки
52.4
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.9 mg 0%
Общие Углеводы 52.4 g 19%
Пищевые Волокна 0.5 g 1%
Сахара 0.2 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 31.7 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.8%
7.0%
1.2%
Жиры: 2 cal (1.2%)
Белки: 16 cal (7.0%)
Углеводы: 209 cal (91.8%)

About Белый рисовый каша

Белая рисовая каша - это утешительное и универсальное блюдо, ценимое во многих культурах, особенно в азиатской кухне. Изготовленное из простых ингредиентов, таких как белый рис и вода, эта теплая каша часто дополняется щепоткой соли или капелькой соевого соуса, делая ее прекрасным завтраком или утоляющим обедом. Природный безглютеновый и низкожировой продукт, он легок для желудка, идеально подходит для тех, кто восстанавливается после болезни. Традиционно подаётся с добавками, такими как лук-порей, солёные овощи или мягкие яйца-вкрутую, белая рисовая каша предлагает питательный и удовлетворительный вариант на любое время суток, принося тепло и традицию на ваш стол.