1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About белый рис и рагу
Белый рис с супом - великолепное блюдо, сочетающее в себе воздушный паровой белый рис с пышным, изысканным супом, часто встречающимся в западноафриканской кухне. Суп обычно готовят с нежным мясом, яркими овощами, ароматными специями и вкусным томатным соусом, создавая утешительное и насыщенное блюдо. Наполненное важными питательными веществами, такими как белок и клетчатка, это блюдо может быть как питательным, так и изысканным, в зависимости от используемых ингредиентов. Хотя белый рис обеспечивает быструю энергию, умеренные порции могут помочь уравновесить его содержание рафинированных углеводов. Наслаждение белым рисом с супом - это вкусный способ испытать яркие вкусы и теплую гостеприимность западноафриканского питания.
