Blog Research API Download App
Белый рис и коричневый соус

Белый рис и коричневый соус

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
294.1
калории
4.7
белки
58.8
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

76.6%
6.1%
17.3%
Жиры: 53 cal (17.3%)
Белки: 18 cal (6.1%)
Углеводы: 235 cal (76.6%)

About Белый рис и коричневый соус

Белый рис и коричневый соус - классические блюда на каждый день, часто встречающиеся в южной и кухне души. В этом блюде воздушный вареный белый рис обильно поливается богатым и ароматным коричневым соусом, обычно приготовленным из смеси мясного жира, бульона и приправ. Хотя белый рис предлагает плотную основу, он беднее клетчатки по сравнению с цельными зернами, однако его легко усваивать и он отличный источник энергии. Коричневый соус добавляет насыщенности вкусу, но может быть высоким по содержанию натрия и жиров, поэтому лучше наслаждаться им умеренно. Вместе они создают теплое, удовлетворяющее блюдо, которое призывает к домашнему уюту и традиции.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.