Blog Research API Download App
белая тыква в соусе из молочного белка

белая тыква в соусе из молочного белка

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
94.1
калории
3.5
белки
11.8
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
94.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

50.9%
15.1%
34.0%
Жиры: 31 cal (34.0%)
Белки: 14 cal (15.1%)
Углеводы: 47 cal (50.9%)

About белая тыква в соусе из молочного белка

Белая тыква в кислом соусе – восхитительное блюдо, происходящее из сердца индийской кухни. Этот яркий соус содержит нежные кусочки белой тыквы, тушеные в кремовом, кислом соусе на основе йогурта, обогащенном ароматными специями, такими как кумин и куркума. Богатая питательными веществами, тыква богата витаминами А и С, что делает это блюдо не только вкусным, но и здоровым выбором. Благодаря своему охлаждающему йогурту, оно помогает улучшить пищеварение и предлагает освежающий вкус. Идеально сочетается с рисом или роти, это блюдо приносит удовольствие и питание любому столу. Откройте полезные свойства Белой тыквы в кислом соусе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.