Blog Research API Download App
Картофельный салат

Картофельный салат

Side Dish

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 358 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
421.2
калории
5.9
белки
35.3
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
421.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 529.4 mg 23%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.9%
5.5%
61.6%
Жиры: 264 cal (61.6%)
Белки: 23 cal (5.5%)
Углеводы: 141 cal (32.9%)

About Картофельный салат

Картофельный салат "Уайт" - это классическое блюдо, которое сочетает в себе нежные отварные картофели с кремовым майонезом, немного горчицы и освежающим сельдереем для хруста. Часто встречается на летних барбекю и семейных посиделках, эта насыщенная едой традиция имеет корни в американской кухне. Благодаря содержанию углеводов, она обеспечивает энергией, но помните о калорийности майонеза. Для более здоровой версии вы можете заменить его греческим йогуртом и добавить свежие травы. Будь то подан охлажденным или комнатной температуры, картофельный салат "Уайт" - это восхитительное блюдо, которое идеально дополняет любую трапезу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.