Blog Research API Download App
Картофель

Картофель

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (173 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
178.1
калории
4.1
белки
41.1
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
178.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 13.7 mg 0%
Общие Углеводы 41.1 g 14%
Пищевые Волокна 3.0 g 10%
Сахара 1.6 g
белки 4.1 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.4 mg 2%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 849.3 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.6%
8.9%
1.5%
Жиры: 2 cal (1.5%)
Белки: 16 cal (8.9%)
Углеводы: 164 cal (89.6%)

About Картофель

Белый картофель - универсальный клубень, богатый питательными веществами. Богат витаминами С и В6, а также калием, он отличный источник энергии. По происхождению из Андов Южной Америки, белый картофель стал неотъемлемой частью кулинарии по всему миру, от нежного пюре до хрустящих картофельных фри. Несмотря на содержание пищевого волокна и антиоксидантов, важно помнить о мере; жарка может добавить вредных жиров. Наслаждайтесь ими запеченными, на пару или жареными для здоровой гарнир, который подойдет к любому блюду!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.