1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 56.4 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 70 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About белый понни рис
Белый рис Понни - премиальный сорт риса, знаменитый своей мягкой текстурой и ароматом. Происходит из пышных полей Тамилнада, Индия, является неотъемлемой частью южноиндийской кухни. Наполненный необходимыми питательными веществами, белый рис Понни богат углеводами и имеет низкий гликемический индекс, что делает его отличным выбором для энергии и стабильного уровня сахара в крови. Природный продукт без глютена, идеальный для тех, у кого ограничения в питании. Наслаждайтесь им в традиционных блюдах, таких как бирьяни или просто сваренный на пару, и почувствуйте полезные свойства белого риса Понни в каждом укусе!
