1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Калории |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1200 mg | 52% | |
| Общие Углеводы | 132 g | 48% | |
| Пищевые Волокна | 6 g | 21% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 22.0 g | 44% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 200.0 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Белый пита - это вкусный, традиционный ближневосточный лепёшка с характерным карманом, который делает его идеальным для начинки различными начинками. Изготавливаемый из простых ингредиентов, таких как мука, вода, дрожжи и соль, его воздушная текстура идеально подходит для лавашей или подается с соусами. Богатый углеводами, он обеспечивает быстрый энергетический заряд, и его низкое содержание жира делает его более здоровым вариантом, чем более калорийный хлеб. Пользуется популярностью в кухнях от Средиземноморья до Леванта, белый пита не просто основа; это универсальное поле для вкусных и питательных блюд.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.