1 serving (178 grams) contains 102 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
136.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 36.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 7.3 g | 26% | |
| Сахара | 23.2 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24.0 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 274.7 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Белая груша
Белая груша - это вкусный и сочный фрукт, известный своей сладкой хрустящей текстурой и яркой бледной кожурой. Полный необходимых питательных веществ, это богат источник диетических волокон, витамина C и антиоксидантов, делая его поддержкой для вашей иммунной системы и пищеварительного здоровья. Происходящий из умеренных регионов, этот универсальный фрукт улучшает различные кухни, от освежающих салатов до утешительных десертов. Его низкокалорийный профиль и натуральная сладость делают Белую грушу идеальным выбором для здоровых перекусов или безвинной добавки к вашим блюдам. Насладитесь полезной ценностью Белой груши уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
