Белый нектарин

Белый нектарин

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
95.2
калории
1.6
белки
23.8
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
95.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 17.5 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 9.5 mg 0%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 452.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

87.5%
5.9%
6.6%
Жиры: 7 cal (6.6%)
Белки: 6 cal (5.9%)
Углеводы: 95 cal (87.5%)

About Белый нектарин

Белая нетарин - восхитительно уникальный фрукт, гибрид белого персика и нектарина. Происходит из солнечных садов Калифорнии, этот сочный деликатес имеет гладкую, бледную кожуру и сладкое, ароматное мякоть. Наполненный витаминами A и C, белые нетарины не только освежают, но и приносят пользу здоровью, такие как повышение иммунитета и поддержка здоровья кожи. Благодаря низкому содержанию калорий и высокому содержанию клетчатки, они являются прекрасной закуской или великолепным дополнением к салатам и десертам. Почувствуйте хрустящий, сладкий вкус белой нетарины сегодня!