Blog Research API Download App
белый нектарин

белый нектарин

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
95.2
калории
1.6
белки
22.2
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
95.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 22.2 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 17.5 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 9.5 mg 0%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 452.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

86.7%
6.2%
7.0%
Жиры: 7 cal (7.0%)
Белки: 6 cal (6.2%)
Углеводы: 88 cal (86.7%)

About белый нектарин

Белая нектарин - сочный, сладкий фрукт, завораживающий своим нежным, кремово-белым мяком и гладкой, румяной кожурой. Происходит из той же семьи, что и персики, это летнее наслаждение насыщено витаминами A и C, укрепляющими иммунную систему и способствующими здоровой коже. Богатый антиоксидантами и бедный калориями, белые нектарины идеальны в качестве освежающей закуски или яркого дополнения к салатам и десертам. Наслаждайтесь ими свежими, запеченными или в смузи, и наслаждайтесь вкусом лета в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.