1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Калории |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1190.5 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 3.6 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Белая кимчи - это освежающее, кислое блюдо, происходящее из Кореи. В отличие от своего красного аналога, это яркое лакомство представляет собой смесь пекинской капусты, редьки и разнообразных приправ, таких как чеснок, имбирь и зеленый лук, все залитое нежно-острым соленым рассолом без чили. Богатая пробиотиками, она отлично влияет на кишечное здоровье и пищеварение, при этом содержит мало калорий и много витаминов. Будь то как закуска или универсальный ингредиент, белая кимчи - отличный способ добавить взрыв вкуса и питательности к вашим блюдам!