белый рис жасмина

белый рис жасмина

Grain

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
260
калории
4.7
белки
56.3
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
260
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 56.3 g 20%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 0.1 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 6 mg 0%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 70 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.3%
7.5%
2.2%
Жиры: 5 cal (2.2%)
Белки: 18 cal (7.5%)
Углеводы: 225 cal (90.3%)

About белый рис жасмина

Белый Ясминовый рис - это ароматный, длиннозерновой сорт, известный своим нежным ароматом и слегка клейкой текстурой. Происходящий из Таиланда, этот изысканный рис является неотъемлемым компонентом юго-восточноазиатской кухни, часто подающимся с карри, жареными блюдами и гриль. Наполненный углеводами, он является отличным источником энергии, предоставляя также важные витамины и минералы. Хотя он содержит меньше клетчатки по сравнению с коричневым рисом, его ореховый вкус и мягкая, пушистая консистенция делают его любимым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь богатым вкусом Белого Ясминового риса и поднимите свои кулинарные творения на новый уровень!