1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 56.4 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 5.4 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 70 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Индийский белый рис
Белый индийский рис - основная злаковая культура, которая происходит из богатых кулинарных традиций Индии. Известен своей мягкой, пушистой текстурой и нейтральным вкусом, он идеально подходит для поглощения специй и соусов. Наполненный углеводами, он обеспечивает быстрый источник энергии, что делает его излюбленным ингредиентом для многих блюд, таких как бирьяни, пилав и карри. Хотя он беден клетчаткой по сравнению с цельными зерновыми продуктами, он содержит необходимые витамины группы В и не содержит глютена, что делает его подходящим для различных диет. Наслаждайтесь Белым индийским рисом как часть сбалансированного приема пищи для вкусного и удовлетворительного обеда!
