1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
Калории |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 27.0 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 23.1 g | ||
| белки | 0.9 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 285.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Белый виноград - вкусный и освежающий фрукт, полный сладкого и сочного вкуса. Беря свое начало из регионов, таких как Европа и Калифорния, эти маленькие, круглые лакомства являются неотъемлемой частью многих кухонь, часто употребляются свежими, сушеными или как ключевой ингредиент в салатах и десертах. Наполненные витаминами С и К, белые винограды богаты антиоксидантами, способствующими здоровью сердца и помогающими водообмену. Однако их природные сахара означают, что важна умеренность. Наслаждайтесь ярким вкусом белого винограда и получайте пользу для здоровья!