1 serving (50 grams) contains 28 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
84.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 18.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.9 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 10.1 g | 36% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 67.6 mg | 5% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 1132.1 mg | 24% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About белая губка
Белая Гриб – кулинарное сокровище, известное своей нежной текстурой и тонким вкусом. Известен также как снежный гриб или трепанг, этот съедобный гриб часто встречается в азиатской кухне, часто используется в сладких супах, травяных блюдах и десертах. Наполненный антиоксидантами и пищевыми волокнами, Белая Гриб празднуется за свои потенциальные полезные свойства для здоровья, включая увлажнение кожи и поддержку иммунитета. Низкое содержание калорий делает его отличным дополнением к здоровому питанию, а его желеобразное качество добавляет уникальный акцент к различным рецептам. Освойте магию Белого Гриба в своем кулинарном искусстве!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
