1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.2 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 96 mg | 32% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Кальций | 48 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная белая рыба
Жареная белая рыба - вкусное блюдо, приготовленное из нежных филе белой рыбы, слегка обсыпанных мукой и обжаренных до золотистой хрустящей корочки. По мнению многих, это блюдо является настоящим изюмом прибрежных кухонь по всему миру и обладает неповторимым вкусом благодаря хрустящей корке снаружи и сочному, хлопьевому мясу внутри. Жареную белую рыбу можно наслаждаться в популярных блюдах, таких как "рыба с чипсами", или подавать с пикантным соусом тар-тар - это удовлетворяющий выбор для любителей морепродуктов. Хотя рыба богата белком, процесс жарки может добавить лишних калорий и жиров, поэтому лучше наслаждаться ею в умеренном количестве. Погрузитесь в это вкусное удовольствие и почувствуйте вкус моря!
