Blog Research API Download App
Мучная лепешка

Мучная лепешка

Grain

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
375
калории
10
белки
62.5
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (125g)
Калории
375
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 62.5 g 22%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 2.5 g
белки 10 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 125 mg 9%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 125 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.9%
11.2%
18.9%
Жиры: 67 cal (18.9%)
Белки: 40 cal (11.2%)
Углеводы: 250 cal (69.9%)

About Мучная лепешка

Белая лепешка из муки - универсальный и мягкий хлеб из просеянной пшеничной муки, идеально подходящий для завертывания ваших любимых начинок. Изначально из различных кухонь, он часто используется в блюдах, таких как буррито, рапсы и кесадильи. Хотя он обладает восхитительным вкусом и текстурой, важно отметить, что он содержит меньше клетчатки по сравнению с вариантами из цельного зерна. Наслаждайтесь гибкостью и удобством Белой лепешки из муки в ваших блюдах, но дополняйте ее питательными ингредиентами для более здорового рациона. Погрузитесь во вкус этой классической лепешки!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.