белая мука чапати

белая мука чапати

Grain

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
375
калории
10
белки
75
углеводы
3.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (125g)
Калории
375
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.8 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 375 mg 16%
Общие Углеводы 75 g 27%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 1.2 g
белки 10 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 25 mg 1%
Железо 3 mg 16%
Калий 125 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

80.2%
10.7%
9.1%
Жиры: 34 cal (9.1%)
Белки: 40 cal (10.7%)
Углеводы: 300 cal (80.2%)

About белая мука чапати

Чапати из белой муки - это мягкий, тонкий лепешка, готовящийся в основном из рафинированной пшеничной муки, известный своей нежной текстурой и легким вкусом. Изначально блюдом южноазиатской кухни, оно является неотъемлемым компонентом в индийских домашних хозяйствах и часто подаётся с различными блюдами, такими как карри и овощи. Обеспечивая быструю энергию за счёт содержания углеводов, чапати из белой муки имеет меньшее содержание клетчатки по сравнению с вариантами из цельной пшеницы. Идеально подходит для уютного приёма пищи, чапати из белой муки добавляет подлинное настроение к любому обеду, делая его предпочтительным выбором как по вкусу, так и по универсальности.