1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48 mg | 16% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 12.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 28.8 g | 57% | |
| Витамин D | 160.0 mcg | 800% | |
| Кальций | 48 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Белый рыбный севич
Белый рыбный севиче – это освежающее латиноамериканское блюдо, которое выделяет нежные вкусы свежей белой рыбы, обычно маринованной в сочном соке лайма. Это яркое блюдо включает в себя смесь нарезанных помидоров, красных луков, кинзы и хрустящего огурца, создавая красочный контраст. Изначально из береговых районов Перу, севиче празднуется за свой яркий, терпкий вкус и легкий, здоровый профиль. Наполненный белком низкого содержания и Омега-3 жирными кислотами, он богат на пищевую ценность и подходит в качестве легкого закусочного блюда. Идеально подходит как закуска или легкое блюдо, Белый рыбный севиче – прекрасный способ насладиться вкусами моря!
