1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
306.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 67.2 g | 24% | |
| Пищевые Волокна | 0.9 g | 3% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.9 mg | 1% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 82.1 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About белый вареный рис
Белый варёный рис - простая, но универсальная основа, наслаждение которой можно испытать в кухнях по всему миру. Это пушистое зерно сделано из полированного белого риса, который обеспечивает мягкую текстуру и нейтральный вкус, идеально сочетающийся с различными блюдами. Богатый углеводами, он является неотъемлемым источником энергии, хотя содержит меньше питательных веществ по сравнению с его цельнозерновыми аналогами. Белый рис беден жирами и не содержит глютена, что делает его отличным вариантом для людей с диетическими ограничениями. Независимо от того, подаётся ли он как подушка для жареных блюд, гарнир или в утешительной миске рисового пудинга, белый варёный рис - это утешительный классический продукт, который сближает людей за столом.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
