1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 212.5 mg | 70% | |
| Натрий | 185 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 77.5 g | 155% | |
| Витамин D | 32.5 mcg | 162% | |
| Кальций | 37.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 640 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Белое куриное мясо - это нежный белок, получаемый в основном из грудки курицы. Известное своим мягким вкусом и нежной текстурой, оно популярно в различных кухнях мира, от ароматных жареных блюд в азиатских кухнях до классических запеченных блюд в американских семьях. Богатое важными питательными веществами, белое куриное мясо бедно жиром и богато белком, что делает его здоровым выбором для тех, кто стремится поддерживать сбалансированное питание. Благодаря своей универсальности и пользе для здоровья, оно является основой питательных блюд, идеально подходящим как для фитнес-энтузиастов, так и для семей, ищущих полезные блюда.