Blog Research API Download App
Белая брокколи паста

Белая брокколи паста

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
11.3
белки
47.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.4 mg 3%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.3%
14.2%
26.6%
Жиры: 84 cal (26.6%)
Белки: 45 cal (14.2%)
Углеводы: 188 cal (59.3%)

About Белая брокколи паста

Белая паста с брокколи - вкусное и питательное блюдо, сочетающее нежную пасту с ярким белым брокколи, часто называемым брокколини. Это блюдо под влиянием итальянской кухни объединяет ореховые оттенки обжаренного чеснока и щепотку пармезана, подчеркивающих естественную сладость овощей. Богатый витаминами А и C, белый брокколи придает здоровый импульс, а цельнозерновая паста добавляет клетчатку, благоприятно влияя на пищеварение. Со своим легким, но насыщенным вкусом, белая паста с брокколи идеально подходит для тех, кто ищет полезное и ароматное блюдо, делая его прекрасным выбором для любого стола.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.