белый хлеб с помидорами

белый хлеб с помидорами

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
9.5
белки
63.1
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

79.1%
11.9%
9.0%
Жиры: 28 cal (9.0%)
Белки: 38 cal (11.9%)
Углеводы: 252 cal (79.1%)

About белый хлеб с помидорами

Бутерброд из белого хлеба с помидорами - это простой, но вкусный классический вариант. Сделанный с мягким, пушистым белым хлебом, этот бутерброд содержит спелые, сочные помидоры, которые добавляют яркий вкус и свежесть. Он является неотъемлемой частью многих кухонь, часто употребляемым в качестве быстрого перекуса или легкого обеда. Хотя белый хлеб может уступать по содержанию клетчатки цельнозерновым вариантам, помидоры предоставляют важные витамины и антиоксиданты, способствующие здоровью сердца. Будь то с добавлением щепотки соли и перца или приправленный вашими любимыми травами, этот бутерброд сочетает в себе уют и вкус, идеально подходящий на любое время дня.