Бутерброд из белого хлеба

Бутерброд из белого хлеба

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
662.5
калории
22.5
белки
122.5
углеводы
8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
662.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1000 mg 43%
Общие Углеводы 122.5 g 44%
Пищевые Волокна 3 g 10%
Сахара 12.5 g
белки 22.5 g 45%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 250 mg 19%
Железо 6.2 mg 34%
Калий 200 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.2%
13.8%
11.0%
Жиры: 72 cal (11.0%)
Белки: 90 cal (13.8%)
Углеводы: 490 cal (75.2%)

About Бутерброд из белого хлеба

Бутерброд с белым хлебом - классическое утешительное блюдо, объединяющее простые, но удовлетворительные ингредиенты. Наполненный кремовым майонезом, свежим хрустящим листовым салатом и вашим выбором деликатесных мясных продуктов или овощей, этот вариант пользуется популярностью во многих культурах. Легко насладиться им самостоятельно, но белый хлеб часто бывает богат рафинированными углеводами, что делает его менее питательным, чем альтернативы из цельного зерна. Однако он идеально подходит для быстрых ланчей или пикников, обеспечивая удобный источник энергии. Разрешите себе этот безвременный любимчик, но помните о сбалансированных дополнениях для полноценного приема пищи!