1 serving (100 grams) contains 293 calories, 10.4 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 54.1 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Информация о Питательности
Калории |
117.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.6 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.8 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 209.6 mg | 9% | |
| Общие Углеводы | 21.6 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 1 g | 3% | |
| Сахара | 2.3 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 92.8 mg | 7% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 51.6 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About белый хлеб
Белый хлеб - классический базовый продукт, мягкий, пушистый и универсальный. Изготавливаемый в основном из рафинированной пшеничной муки, воды, дрожжей и соли, он пользуется популярностью в кухнях по всему миру. Хотя он идеально подходит для бутербродов, тостов и закусок, белому хлебу часто не хватает клетчатки цельнозерновых альтернатив, что делает его менее насыщающим. Он обеспечивает быструю энергию, но может вызвать скачки уровня сахара в крови. Наслаждайтесь им с умеренностью и рассмотрите возможность добавления питательных начинок для сбалансированного приема пищи. Белый хлеб может быть простым, но он по-прежнему остается любимым утешительным продуктом для всех.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - белый хлеб DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
