1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
273.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.3 mg | 1% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 73.3 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About белый варёный рис
Белый вареный рис является основным продуктом питания, наслаждающимся популярностью по всему миру благодаря своей легкой текстуре и нейтральному вкусу. Изготовленный из полированных зерен риса, он служит чистым холстом для различных кухонь, от азиатских жареных блюд до утешительных мисок с рисом. Богатый углеводами, он обеспечивает немедленный источник энергии, при этом содержит мало жира и не содержит холестерина. Однако важно отметить, что в нем отсутствуют значительные количества клетчатки и питательных веществ, присутствующих в его обладающих целыми зернами аналогах. Универсальный и легкий в приготовлении, Белый вареный рис является идеальным дополнением для поднятия любого блюда!
