Blog Research API Download App
Белая фасоль в томатном соусе

Белая фасоль в томатном соусе

Legume

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
9.4
белки
29.4
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 5.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.5%
21.3%
12.2%
Жиры: 21 cal (12.2%)
Белки: 37 cal (21.3%)
Углеводы: 117 cal (66.5%)

About Белая фасоль в томатном соусе

Белый фасоль в томатном соусе - это сытное и ароматное блюдо, объединяющее нежные белые фасоль, богатые томаты и ароматные травы. Происходящий из средиземноморской кухни, этот соус захватывает суть домашней еды, способствуя здоровому образу жизни. Наполненные белком и клетчаткой, белые фасоль поддерживают здоровье пищеварительной системы, тогда как помидоры богаты антиоксидантами, как ликопин. Будь то подано с пастой, используется в рагу или в качестве соуса, этот универсальный соус предлагает вкусное и питательное блюдо для любого приема пищи. Почувствуйте идеальное сочетание вкуса и благополучия с белой фасолью в томатном соусе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.