1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из белой фасоли с шпинатом
Суп из белой фасоли и шпината — это питательное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежную белую фасоль, свежий шпинат и ароматные овощи, такие как лук и чеснок. Происходящий из средиземноморской кухни, этот суп насыщен растительными белками и клетчаткой, что делает его здоровым выбором для сердца. Яркие зеленые листья обеспечивают органические витамины и минералы, а кремовая текстура от фасоли придает насыщенность без лишних калорий. Идеально подходит как легкое блюдо или утешительная закуска, этот суп одновременно полезен и вкусен — идеальный выбор для тех, кто хочет питать свое тело вкусными ингредиентами.
