Blog Research API Download App
Суп из белой фасоли и ветчины

Суп из белой фасоли и ветчины

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
194.2
калории
14.6
белки
24.3
углеводы
4.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
194.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.9 g 6%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 19.4 mg 6%
Натрий 776.7 mg 33%
Общие Углеводы 24.3 g 8%
Пищевые Волокна 5.8 g 20%
Сахара 1.9 g
белки 14.6 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.3 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 485.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.7%
29.2%
22.1%
Жиры: 44 cal (22.1%)
Белки: 58 cal (29.2%)
Углеводы: 97 cal (48.7%)

About Суп из белой фасоли и ветчины

Суп из белой фасоли с ветчиной - сытное и утешительное блюдо, наполненное нежными белыми фасолями, ароматной ветчиной и смесью ароматных овощей, таких как морковь, сельдерей и лук. Этот классический рецепт, укорененный в американской и европейской кухне, идеально подходит для холодных дней. Богатый белками и клетчаткой, он обеспечивает пищевой подъем, при этом беден жирами, что делает его полезным выбором. Добавление свежих трав и специй придает каждой ложке восхитительный взрыв вкуса, согревающий душу. Совершенное сочетание вкуса и питательности - этот суп обязательно понравится всем за столом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.