Взбитая треска

Взбитая треска

Seafood

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
42.9
белки
4.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 6.0 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.3%
47.4%
47.3%
Жиры: 171 cal (47.3%)
Белки: 171 cal (47.4%)
Углеводы: 19 cal (5.3%)

About Взбитая треска

Взбитая треска - восхитительное блюдо, происходящее из прибрежной кухни, сочетающее нежные вкусы свежей трески с кремовыми воздушными текстурами. Изготовлено из нежных филе трески, с добавлением лимона и немного оливкового масла, оно создает легкое, но насыщенное впечатление. Богатый белком и Омега-3 жирными кислотами, взбитая треска поддерживает здоровье сердца, при этом содержит низкое количество калорий. Наслаждайтесь ею как закуской или намазывайте на хлеб из цельной зерновой муки для более полезного угощения. Идеальное решение для питательного блюда или перекуса, оно передает суть моря в каждой сочной ложке.