пшеничный вафель

пшеничный вафель

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (85 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
611.1
калории
16.7
белки
83.3
углеводы
22.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
611.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.2 g 28%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.6 mg 18%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 83.3 g 30%
Пищевые Волокна 8.3 g 29%
Сахара 11.1 g
белки 16.7 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 277.8 mg 21%
Железо 5.0 mg 27%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.6%
11.1%
33.3%
Жиры: 199 cal (33.3%)
Белки: 66 cal (11.1%)
Углеводы: 333 cal (55.6%)

About пшеничный вафель

Пшеничный вафель - вкусный перекрученный вариант классического завтрака, сделанный из цельного пшеничного муки, что придает ему сытную текстуру и ореховый вкус. Происходящие из любимой бельгийской кухни, эти вафли не только вкусные; они также более здоровый вариант, чем традиционные версии, богатые волокнами и основными питательными веществами. Идеально подходит для завтрака или в качестве деликатесной закуски, Пшеничные вафли можно украсить свежими фруктами, йогуртом или каплей меда для питательного буста. Наслаждайтесь добротой пшеничного вафель - где вкус сочетается с здоровьем в каждом кусочке!