1 serving (100 grams) contains 310 calories, 9.8 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 45.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
310 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.8 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 4.9 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 617 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 45.9 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 9.8 g | 35% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 9.8 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 244 mg | 18% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 262 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пшеничная тортилья
Пшеничная тортилья - универсальный лепешка, изготовленная из цельнозерновой пшеницы, воды и небольшого количества соли. Имеющие свое начало в традиционной мексиканской кухне, эти тортильи являются полезной альтернативой кукурузным тортильям. Наполненные клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, они способствуют здоровью пищеварительной системы и сохраняемой энергии. Независимо от того, заворачиваете ли вы ваши любимые начинки для буррито или наслаждаетесь ими рядом с вашим обедом, пшеничные тортильи - вкусный и питательный выбор. Кроме того, их легко можно включить в различные блюда, что делает их неотъемлемой частью здорового рациона питания по всему миру!
