1 serving (100 grams) contains 310 calories, 9.8 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 45.9 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
310 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.8 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 4.9 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 617 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 45.9 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 9.8 g | 35% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 9.8 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 244 mg | 18% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 262 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пшеничная тортилья
Пшеничная тортилья - универсальный лепешка, изготовленная из цельнозерновой пшеницы, воды и небольшого количества соли. Имеющие свое начало в традиционной мексиканской кухне, эти тортильи являются полезной альтернативой кукурузным тортильям. Наполненные клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, они способствуют здоровью пищеварительной системы и сохраняемой энергии. Независимо от того, заворачиваете ли вы ваши любимые начинки для буррито или наслаждаетесь ими рядом с вашим обедом, пшеничные тортильи - вкусный и питательный выбор. Кроме того, их легко можно включить в различные блюда, что делает их неотъемлемой частью здорового рациона питания по всему миру!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Пшеничная тортилья DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
