житний тост с клубничным джемом

житний тост с клубничным джемом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
709.8
калории
18.9
белки
142.0
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
709.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 142.0 g 51%
Пищевые Волокна 14.2 g 50%
Сахара 47.3 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

77.9%
10.4%
11.7%
Жиры: 85 cal (11.7%)
Белки: 75 cal (10.4%)
Углеводы: 568 cal (77.9%)

About житний тост с клубничным джемом

Жареный тост из пшеничных зерен со земляничным вареньем - это очаровательный завтрак, который сочетает в себе ореховую сладость тоста из цельного зерна и сладкий, натуральный вкус спелых клубничек. Это классическое блюдо имеет свои корни в американской кухне, зачастую наслаждается в качестве простого, но удовлетворительного утреннего лакомства. Тост из цельного зерна пшеницы богат клетчаткой, способствуя здоровью пищеварительной системы, а клубничное варенье добавляет порцию антиоксидантов и витаминов. Просто помните про содержание сахара в варенье, поскольку ключевую роль играет умеренность. Будь то в сочетании с чашкой кофе или наслаждаясь им самостоятельно, Жареный тост из пшеничных зерен со земляничным вареньем - это вкусный и полезный способ начать свой день!