Blog Research API Download App
Пшеничные гренки с семенами и киноа

Пшеничные гренки с семенами и киноа

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
710.1
калории
29.6
белки
118.3
углеводы
17.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
710.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.8 g 22%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 887.6 mg 38%
Общие Углеводы 118.3 g 43%
Пищевые Волокна 17.8 g 63%
Сахара 11.8 g
белки 29.6 g 59%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 473.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.9%
15.7%
21.3%
Жиры: 160 cal (21.3%)
Белки: 118 cal (15.7%)
Углеводы: 473 cal (62.9%)

About Пшеничные гренки с семенами и киноа

Жаренный хлеб из пшеницы с семенами и киноа - это питательное и восхитительное блюдо, сочетающее в себе полезные вкусы цельнозернового хлеба из пшеницы, хрустящих семян, таких как льняное, чиа и подсолнечное, а также богатого белком киноа. Исходя из слияния современной здоровой кухни, эти тосты не только вкусные, но и невероятно полезные. Богатые клетчаткой, полезными жирами и важными аминокислотами, они поддерживают пищеварение и повышают уровень энергии. Идеальны для завтрака или перекуса, они простой, удовлетворяющий способ зарядиться энергией на целый день, наслаждаясь богатым, ореховым вкусом. Попробуйте добавить сверху авокадо или ваш любимый соус для дополнительного вкусового взрыва!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.