житний тост з джемом

житний тост з джемом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
710.9
калории
19.0
белки
142.2
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
710.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 142.2 g 51%
Пищевые Волокна 14.2 g 50%
Сахара 47.4 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.8 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

77.9%
10.4%
11.7%
Жиры: 85 cal (11.7%)
Белки: 76 cal (10.4%)
Углеводы: 568 cal (77.9%)

About житний тост з джемом

Жареный хлеб из цельной пшеницы с джемом - восхитительная классика завтрака, представляющая собой сытные ломтики цельнозернового хлеба, поджаренные до золотистой готовности. Это простое, но удовлетворительное блюдо часто популярно в различных кухнях, от уютных американских домашних кухонь до очаровательных европейских кафе. Хлеб из цельной пшеницы насыщен клетчаткой и важными питательными веществами, что делает его более здоровым выбором по сравнению с белым хлебом. Украшенный вашим любимым фруктовым джемом, например, клубничным или ежевичным, добавляет взрыв натуральной сладости. Наслаждайтесь жареным хлебом из цельной пшеницы с джемом для вкусного и полезного начала вашего дня!