1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 937.5 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 87.5 g | 31% | |
| Пищевые Волокна | 12.5 g | 44% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 18.7 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 125.0 mg | 9% | |
| Железо | 5.0 mg | 27% | |
| Калий | 250.0 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About житний хліб
Пшеничный тост - полезный и вкусный способ начать день! Изготовленный из цельной пшеницы, он наполнен клетчаткой и важными питательными веществами, которые способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Этот классический продукт питания вдохновлен различными кухнями, часто употребляется на завтрак рядом с любимыми блюдами или с добавлением вашего выбора начинок. Это отличная основа для авокадо, орехового масла или даже свежих фруктов! Хотя он низкокалорийный, будьте внимательны к размерам порций и начинкам, чтобы сохранить его полезным. Наслаждайтесь хрустящей текстурой и ореховым вкусом Пшеничного тоста, и делайте его питательной частью своей повседневной рутины!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
