1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 71.7 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 8.3 g | 29% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 13.3 g | 26% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.3 mg | 2% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 300.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пшеничные спагетти
Спагетти из пшеничной муки - прекрасный и полезный вариант пасты из цельного пшеничного зерна, придавая блюдам вашего выбора насыщенный ореховый вкус. Происходят из традиционной итальянской кухни, эти лапши идеально дополняют различные соусы, от классической маринары до сливочного альфредо. Богатые клетчаткой и необходимыми питательными веществами, они обеспечивают длительную энергию и способствуют здоровью пищеварительной системы. В отличие от обычной пасты, цельнозерновая спагетти более низкокалорийны, что делает их выбором в пользу здоровья сердца для семейного ужина. Наслаждайтесь ими с свежими овощами, нежными белками или в сытном салате для сбалансированного и питательного обеда!
