Blog Research API Download App
Пшеничная паста сырая

Пшеничная паста сырая

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 42.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
831.0
калории
30.7
белки
168.4
углеводы
4.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (224g)
Калории
831.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.3 g 5%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.2 mg 0%
Общие Углеводы 168.4 g 61%
Пищевые Волокна 7.2 g 25%
Сахара 6.0 g
белки 30.7 g 61%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.0 mg 3%
Железо 8.1 mg 45%
Калий 499.5 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.7%
14.7%
4.6%
Жиры: 38 cal (4.6%)
Белки: 122 cal (14.7%)
Углеводы: 673 cal (80.7%)

About Пшеничная паста сырая

Несваренная пшеничная паста - это универсальное основное блюдо из дурум-пшеничной манны, известной своим богатым вкусом и плотной текстурой. Происходящий из Италии, этот любимый ингредиент важен для бесчисленных традиционных блюд, принося в вашу кухню вкус Средиземноморья. Наполненная важными питательными веществами, цельнозерновая пшеничная паста содержит более высокое содержание клетчатки по сравнению со стандартной пастой, способствуя здоровью пищеварительной системы и продлевая чувство сытости. Благодаря своим сложным углеводам, она отличный выбор для поддержания энергии. Наслаждайтесь пользой несваренной пшеничной пасты как сытной основой для ваших любимых соусов или как питательным дополнением к салатам.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.